Aquabike à Paris
Aquabiking individuel à Paris : séance privée, immersion totale et résultats visibles. Jetez‑vous à l’eau, sculptez votre silhouette et redécouvrez le plaisir de l’effort !
Remise en forme
Intimité & autonomie !
Fini les vestiaires insalubres, les piscines bondées et le coaching collectif ! Nos cabines privées, équipées de 26 jets hydromassants qui boostent la pressothérapie, accueillent votre aquabike de dernière génération pour une expérience 100 % autonome. Vous profitez d’un drainage lymphatique accéléré, dans le confort et l’intimité totale, que ce soit en solo ou en duo.
Résultat : Une séance sur mesure, 100 % intimité, pour des effets visibles dès la première séance.
Silhouette affinée
Adieu la cellulite !
Dites adieu aux capitons et à la peau d’orange : nos séances d’aquabike ciblent directement la cellulite. En seulement huit séances, les résultats sont visibles et votre silhouette est déjà affinée. Le casque bien en place, vous pédalez à votre rythme sur votre aquabike tout en savourant vos séries préférées ou vos playlists énergisantes. Le tout, dans le confort d’une cabine privée, sans contrainte de timing.
Résultat : Une silhouette affinée, sans effort, en toute intimité, à Paris.
Les bienfaits
Pourquoi l’aquabike fait du bien ?
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Cabine privée : Wi‑Fi, TV et stéréo intégrés
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Eau renouvelée à chaque séance
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Température réglable selon vos préférences
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26 jets hydromassants pour un effet pressothérapie optimal
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Jusqu’à 600 kcal brûlées par séance
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7 jours/7 – disponibilité totale
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Prise de RDV en ligne à tout moment
Résultat : Une expérience 100 % personnalisée, intimiste et efficace.
Aquabike dernière génération à Paris : solo, duo… tout ce qu’il faut savoir
Faire du vélo dans l’eau : votre nouvelle façon de bouger !
L’aquabike – que l’on retrouve aussi sous les appellations « aquacycling » ou « water‑cycling » – est une activité née au début des années 1990 en Italie, mise au point par des kinésithérapeutes. Elle consiste à pédaler avec le bas du corps immergé afin de créer une dépense énergétique tout en profitant de la résistance de l’eau. Comparé au vélo traditionnel, l’aquabike sollicite davantage les muscles des jambes et des fessiers, préserve les articulations et offre un effet massage grâce à la pression hydrostatique.
Chez Jolie Silhouette, nos deux centres Point Soleil, Paris 15 Cambronne et Paris 16 Pompe, sont équipés des cabines Hydro‑active AQUAFIT EASY, la toute dernière génération d’aquabike signée Aquafit Technologie, spécialiste français du water‑cycling. Vous profitez ainsi d’une expérience unique, ludique et efficace, quel que soit votre niveau, et vous pouvez même la partager en duo pour un moment convivial et encore plus motivant.
Remise en forme : l'activité physique idéale !
Chez Jolie Silhouette, l’aquabike se pratique à votre rythme, dans le confort d’une cabine privée ou en duo avec un ami pour allier sport et convivialité. Fini les horaires imposés, le matériel à installer et le rythme dicté par un coach : vous décidez quand et comment vous vous entraînez.
Vous cherchez une activité complète pour (re)prendre le sport, sculpter votre silhouette ou simplement vous détendre ? L’aquabike combine effort cardio, hydromassage actif et les bienfaits de l’eau, le tout en une seule séance. En pédalant, vous brûlez jusqu’à 500 calories ; la pression de l’eau stimule la circulation et facilite l’élimination des graisses. Vos cuisses, fessiers, bras et abdominaux sont sollicités, pour un résultat tonifié et une sensation de bien‑être immédiate. Réservez dès maintenant et découvrez la différence !
Aquabike en cabine : liberté, bien‑être et résultats sans courbatures
L’aquabike en cabine est une alternative aux cours collectifs en piscine ou en salle de sport. Vous profitez d’une intimité totale, d’une séance en duo si vous le souhaitez, choisissez votre rythme, votre musique ou même votre programme TV.
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Personnalisation : vous décidez de l’intensité et échangez avec nos coachs bien‑être pour adapter chaque séance à vos besoins.
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Détente totale : lecture, podcast ou simple relaxation accompagnent votre effort, pour un moment de bien‑être complet.
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Résultats sans courbatures : grâce à la pression de l’eau, les muscles se relâchent et les douleurs post‑effort sont fortement réduites, contrairement aux activités en salle traditionnelles.
À la fin de chaque session, vous sortez avec des jambes légères, un corps revitalisé et une énergie débordante. Envie d’essayer ? Réservez votre cabine dès maintenant.
Déroulement d’une séance d’aquabike : de la préparation au bien‑être
Avant de commencer, votre conseiller vous accueille et vous explique le déroulement de la séance, afin que vous soyez parfaitement à l’aise.
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Bilan et briefing
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Un diagnostic de forme détermine votre programme (Relax, Tonic ou Perso).
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Présentation de la cabine, des 22 jets, de la chromothérapie, de l’ozone… et des réglages (température, résistance, position du pédalier, etc.).
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Installation
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En maillot, vous montez dans la cabine et prenez le contrôle via l’écran tactile.
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Vous choisissez votre ambiance : TV, playlist ou simple silence, tout en ajustant l’intensité des jets.
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Séance personnalisée
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Vous pédalez à votre rythme, profitez du massage hydrique et visualisez vos calories brûlées.
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Le système vide automatiquement l’eau en moins de deux minutes dès la fin.
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Nettoyage complet
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L’eau est entièrement évacuée et remplacée.
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La cabine est désinfectée avec un produit neutre (approuvé agro‑alimentaire), puis rincée et séchée automatiquement.
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Sol et mobilier sont également nettoyés : la cabine est prête pour le prochain client.
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Ainsi, chaque séance se déroule en toute intimité, sans contrainte, et se termine par une sensation de légèreté et de bien‑être.
AQUAFIT EASY : la technologie qui révolutionne le sport‑bien‑être
Découvrez l’hydrothérapie avec AQUAFIT EASY, la cabine de dernière génération qui combine un hydromassage puissant et un pédalage à résistance variable. Vous choisissez la température, le programme d’entraînement et même la chromothérapie : tout est personnalisable, même en duo ! Disponible dans nos deux centres Jolie Silhouette (Paris 15 Cambronne & Paris 16 Pompe).
Comment ça fonctionne ?
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La cabine se remplit d’eau et est prête à l’emploi.
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Vous sélectionnez le programme minceur qui vous convient, réglez la hauteur de la selle, et c’est parti.
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Les 26 jets (10 latéraux, 6 avant, 10 arrière) s’activent pendant que vous pédalez.
L’hydroactivité allie les bienfaits de la balnéothérapie à l’action du pédalage, offrant un service haut de gamme qui marie confort, efficacité et bien‑être. Vivez une expérience unique qui revitalise votre corps et booste votre énergie chaque jour.
Aquabiking
Avec l'Aquabike, jetez‑vous à l’eau et dites adieu à la cellulite ! Nos cabines privées, équipées de 22 jets hydromassants qui boostent l’effet pressothérapie, vous offrent intimité et autonomie pour un drainage lymphatique accéléré. Profitez de votre aquabike dans une ambiance cocooning, où chaque séance devient un moment de bien‑être.
Vacu-bike (Infraslim X)
Véritable bijou technologique, le Vacu‑bike (Infraslim X) est un vélo infrarouge connecté qui propose une expérience sportive individuelle, innovante et ultraperformante, mêlant plaisir, confort et haute performance. En seulement 30 minutes, vous brûlez jusqu'à 1 000 calories, le tout dans le confort d’une cabine privée. Une séance sur‑mesure qui booste votre énergie et sculpte votre silhouette en un clin d’œil.
Presso-esthétique
La Presso‑esthétique est un soin minceur qui accélère et optimise la circulation lymphatique. En stimulant les canaux lymphatiques, elle favorise le transport de la lymphe, de l’eau, des protéines et des déchets cellulaires vers le système veineux, jouant ainsi un rôle purifiant essentiel. Grâce à cette action ciblée, le corps élimine plus rapidement les toxines et retrouve un équilibre hydrique, ce qui se traduit par une silhouette plus affinée et une peau plus ferme.
Sauna japonais
Vous vous installez confortablement dans le sauna japonais et laissez la chaleur sèche vous procurer une sudation infrarouge de type 2, comparable à celle obtenue après 20 minutes de course. Votre corps se réchauffe directement, sans augmenter la température ambiante, pour un effet détoxifiant et revitalisant en un clin d’œil. Vous en ressortirez détendu, la peau douce et le métabolisme stimulé.
Suprasculpt
Le Suprasculpt est un soin esthétique qui sculpte et affine la silhouette grâce à une technologie d’ondes neuromusculaires. Ces ondes stimulent les nerfs moteurs, déclenchant des contractions musculaires naturelles et intenses, ce qui favorise le remodelage des tissus. Les résultats sont visibles dès les premières séances, avec une fermeté accrue et une silhouette plus harmonieuse. Pour un effet durable, un protocole de séances régulières est recommandé.
Vacu-running
Le Vacu‑running est un tapis de marche rapide ultraperformant grâce à son efficacité. À l'intérieur d'un caisson hermétiquement fermé par une jupe en néoprène, il travaille intensément les zones où la graisse se stocke naturellement, comme les hanches, les fessiers, les cuisses et les jambes. Le résultat se voit rapidement avec une silhouette plus affinée et une énergie boostée.
